完全ニコチン断ち開始から一か月半が経過しました。
二か月弱も経てばもう普通に生活できるのでは、と思っておりましたがまだ口さみしさに襲われます。
口さみしさの度合いは、禁煙開始当初に比べれば弱くなっていますが、タブレット菓子が欠かせません。（ガムは歯の詰め物が取れたので止めました）
タブレット菓子を口に入れると治まるので、もうタバコに手を出すことはないでしょうが、30年以上の悪癖を消すのは簡単ではないようです。
タバコが好きだった私にとっては一世一代の挑戦に等しい取り組みであり、歯ごたえのある戦いで未だ苦戦中なのですが、恐ろしいことに世の中にはこの戦いに完全勝利して平然と生きている人がゴロゴロいてるということです。
頭が下がる思いです。
京都店 川北